【2月限定/先着2名】ピラティス初心者向け「短期集中トライ5回コース」|理学療法士が姿勢改善・代謝アップを徹底サポート【鹿児島市】
【2月限定/先着2名】ピラティス初心者向け「短期集中トライ5回コース」|理学療法士が姿勢改善・代謝アップを徹底サポート【鹿児島市】
🌸 春までに変わる!短期集中トライ5回コース 🌸
初心者応援スペシャルキャンペーン
通常 33,000円 → 特別価格 22,000円(税込)
「今年こそは運動を始めようと思っていたのに、もう2月…」
「お正月太りを解消できないまま、時間だけが過ぎていく」
「自己流のダイエットや筋トレは、いつも三日坊主で終わってしまう」
鹿児島市の皆さん、そんな焦りを感じていませんか?
新しいことを始めるのに遅すぎるということはありません。しかし、一人でがむしゃらに頑張っても、正しい方法でなければ結果は出ず、挫折の原因になってしまいます。
そこで、鹿児島市の理学療法士監修ピラティス×整体スタジオ「warabi PILATES」では、運動初心者の方が挫折せずに「身体が変わる喜び」を実感できる、2月限定の特別な短期集中コースをご用意しました。
たった1回きりの体験ではなく、「5回」じっくり向き合うことで、あなたの身体に眠る可能性を目覚めさせませんか?
なぜ「1回」ではなく「5回」なのか?理学療法士が解説する「身体の変化の法則」
「まずは1回体験してみてから…」と考える方も多いでしょう。もちろん、1回でもピラティスの良さや身体がスッキリする感覚は味わえます。
しかし、理学療法士の視点から申し上げますと、長年の生活習慣で染み付いた「悪い姿勢」や「筋肉のサボり癖」は、たった1回のレッスンでは根本的には変わりません。
脳と身体が新しい動き(正しい姿勢)を学習し、それが定着し始めるまでには、最低でも数回の反復が必要です。この「トライ5回コース」は、その初期学習プロセスを完了させるための最適な回数設定となっています。
「気づき」の段階
自分の姿勢の歪みや、使えていない筋肉に気づく。筋肉痛が起こりやすい時期。
「学習」の段階
脳が正しい体の使い方を理解し始める。少しずつ動きがスムーズになる。
「変化の実感」段階
普段の姿勢が変わったことに気づく。代謝が上がり、身体が軽く感じる!
この5回を乗り越えることで、「運動が続かない自分」を卒業し、春に向けて自信を持って継続できる土台が完成します。
【図解で比較】2月限定!トライ5回コースの内容と特典
本気で変わりたい初心者の方を応援するため、通常ではありえない特別な価格設定と特典をご用意しました。
コースに含まれるもの(全5回)
- 初回カウンセリング&詳細な姿勢評価(理学療法士による分析)
- 完全マンツーマンレッスン(60分)× 5回
※整体で体を整えてからピラティスを行うトータルケアを含みます。 - 【特典】自宅でできる復習用エクササイズ動画プレゼント
(レッスンの効果を持続させるための特別な動画です!)
なんと 11,000円もお得!料金比較
1回あたり実質 4,400円!
(通常の体験レッスンやドロップインよりも圧倒的にお得です)
こんな方に最適です!
このコースは、特に以下のようなお悩みを持つ初心者の方のために設計されています。
- ピラティスに興味はあるが、自分にできるか不安な完全初心者の方
- 運動が苦手で、グループレッスンだとついていけるか心配な方
- 猫背や反り腰などの姿勢を根本から改善したい方
- 正月太りを解消し、春までに代謝の良い身体を作りたい方
- 理学療法士による専門的な指導で、安全かつ効率的に結果を出したい方
【重要】お申し込み方法(先着2名様限定)
本コースは、一人ひとりのお客様とじっくり向き合うため、先着2名様限定とさせていただきます。
定員に達し次第、予告なく募集を締め切らせていただきますので、お早めにお申し込みください。
お申し込み簡単3ステップ
- 下のボタンから、warabi PILATESの公式LINEを友だち追加する。
- トーク画面で「2月限定トライコース希望」とメッセージを送る。
- スタッフから折り返し、初回日程のご相談連絡を差し上げます。
「あの時始めておけばよかった…」と春になって後悔しないために。
今、この瞬間が、あなたが変わるための一番早いタイミングです。
理学療法士が、あなたの「変わりたい」という気持ちを全力でサポートします。スタジオでお会いできるのを楽しみにしております!