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正月太りを根本解消！理学療法士が教える、ピラティスで代謝を上げて新年の健康習慣を作る方法【鹿児島市】

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肩こり改善の鍵は「肩甲骨」と「呼吸」にあり！理学療法士が教えるピラティス活用法【鹿児島市】

【理学療法士監修】ヘルニアはピラティスで改善できる？症状・効果・注意点を徹底解説｜鹿児島市

肩こり改善はピラティスで！理学療法士が教えるマッサージで治らない理由と根本対策【鹿児島市】

心身の健康を手に入れる！理学療法士が教える、ピラティスがもたらす「身体」と「心」への劇的効果【鹿児島市】

汗をかくと健康になる？理学療法士が教える「良い汗」の秘密とピラティスのデトックス効果【鹿児島市】

齢に負けない体づくりはピラティスで！理学療法士が教える、40代からの姿勢改善【鹿児島市】